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            2019从化山地马拉松国际赛全攻略(时间+地点+报名入口)
            时间:2019-11-13 体育活动 来源:广州本地宝
            导语:2019中国山地马拉松系列赛—“香港赛马会”广州从化山地马拉松(国际赛)即将开跑!举行时间、举行地点、报名费用、报名时间、比赛线路、报名条件、交通指引!什么时候举行?在哪里举行?报名费用要多少?什么时候报名?

            2019中国山地马拉松国际赛

              时间:11月3日

             地点:广州市从化区

             票价:报名费用40元

             报名时间:即日起—10月28日

             

              氧 吧 山 马

              负离子含氧量最高(广州地区)的山地马拉松,请尽情沐浴在森林氧吧里~享受清新的绿色,尽情释放身心~

              最 难 山 马

              本站赛事赛道以碎石路、田间小路、土路并含有少量硬化路面,且累计爬升1900+,海拔累计爬升是比较大的,且赛道复杂多变,跑者在奔跑中是难以保持路跑时的配速,这样对跑者的心肺能力、变速跑能力、主动休息的能力要求非常高。

              同时也极大地增强了本站次赛事的竞技性、观赏性、参与性,而赛道因地制宜打造“中国山马赛道”,在整个“中国-山马赛事”中也是极具特色。

              温 泉 山 马

              从化温泉是世界上仅有二处的珍稀的含氡苏打温泉之一,与欧洲的瑞士温泉举世闻名。本次山地马拉松赛事融合从化温泉地段的赛道,醉美生态,与您一起跑,快加入这次山地马拉松嘉年华吧!

            比赛线路  

              

              ■线路一:11km群众健身赛。温泉牌坊(起点)→温泉之眼→温泉桥→温泉宾馆→松园→方圆泉溪月岛花园→黄迳村→卫东驿站→米埗村→流溪温泉广。ㄖ盏悖。

              线路二:21km个人赛。温泉牌坊(起点)→温泉之眼→温泉宾馆→温泉西路→天湖路→天湖胜境→天湖大坝→天湖村→黄竹田→西合村→水渠→明月山溪→温泉财富小镇广。ㄖ盏悖。

              

              线路三:42km个人赛。温泉牌坊(起点)→温泉之眼→温泉宾馆→温泉西路→天湖路→天湖胜境→天湖大坝→656乡道→黄围村→朗水云天→红群塘水库→东坑→朗水云天→黄竹田→西合村→明月山溪→温泉财富小镇广。ㄖ盏悖。

             报名详情:

               1、费用:山地马拉松11KM群众健身赛(从化区):40元

               2、费用包含:号码布、抽绳包、赛事服装、沿途补给、赛事保险;备注:从化区领装备地点由各招募单位统一领取发放!群众组赛事大礼包及领取方式礼包内容:号码布、抽绳包、赛事服装、沿途补给、赛事保险,领取方式另行通知。

              报名条件:

              (一)参赛运动员须具备良好的体能。确认自身健康状况具备参加本次赛事的条件。

              (二)群众健身赛参赛运动员年龄要求十八岁到六十五岁之间。

              (三)参赛选手身体状况要求:

              山地马拉松是一项高负荷大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛运动员体能和技能要求很高,参赛运动员应身体健康,有长期参加跑步锻炼和训练的基础,以及基本的山地越野跑经验。参赛运动员可根据自己的身体状况和实际能力,选择比赛类型中的一种参加。

              (四)有以下身体状况者不宜参加比赛:

              1. 心肌炎和各种心脏病患者;

              2. 高血压和脑血管疾病患者;

              3. 冠状动脉病患者和严重心律不齐;

              4. 血糖过高或过低者以及糖尿病患者;

              5. 比赛日前两周以内患感冒;

              6. 其他不适合运动的疾。ㄔ懈、饮酒过度、赛前疲劳)。

              郑重声明:在活动中,因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失,由参与者个人承担责任。举办方会建议参与者在赛前及赛后到正规医疗机构进行健康体检。

            交通安排:

             1. 自行前往:

              (1)乘坐地铁14号线到从化客运站,转4路公交车到温泉。

              (2)从化街口4路公交车到温泉。

              2. 自驾车:停车地点及接驳车辆另行通知。

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